Home hrana sanatoasa
7 august 2015

Înghețată de cătină sau de ciocolată? Ce preferați?

Vara aceasta am experimentat tot felul de rețete de înghețată, care mai de care mai faine. Le-am făcut după ureche și au ieșit toate super gustoase. O să vă împărtășesc două din cele pe care mi le amintesc acum și care sunt foarte sănătoase. Una dintre ele se cheamă înghețata […]
13 iulie 2015

Vrei înghețată? Nu, eu mănânc doar de la mămica mea!

Săptămâna trecută eram cu Maria într-un supermarket și o fetiță o servea, amabilă, cu o înghețată pe băț cumpărată de mama ei. Spre surprinderea mea, Maria i-a răspuns că nu vrea înghețată din aceea, pentru că ea mănâncă doar de la mămica ei. Mi-a crescut inima cât Casa Poporului și […]
4 decembrie 2014

La masa de Crăciun ar fi bună și o salată cu multe verdețuri

Oile, caprele și vacile dau cel mai bun lapte când mănâncă iarbă verde. Pentru o porție bună de lapte pentru copii am făcut o salată verde cu accente colorate. Am amestecat: o mână de frunze de țelină, o legătură de mărar, un morcov dat prin răzătoare, o legătură de ridichi, […]
11 noiembrie 2014

Mihai și diversificarea – rețete la minut pentru mame ocupate

Pentru că Mihai (8 luni și jumătate) e în plină diversificare a alimentației, vă spun scurt ce îi mai inventez la menu-ul zilei. Rețeta 1: O pară tăiată cubulețe (aveam niște pere tari care nu mergeau ronțăite de cei 4 dinți ai lui Mihai) și 4 caise deshidratate se pun […]